Verantwoord Gokken
Gokken als Vermaak, Niet als Inkomen
Online gokken is bedoeld als entertainment. Het is belangrijk om gokken te beschouwen als een vorm van vermaak waarbij u bereid bent geld te verliezen, vergelijkbaar met de kosten van een bioscoop of een avondje uit. Speel nooit met geld dat u niet kunt missen.
Herkenning van Problematisch Gokgedrag
Gokverslaving kan iedereen treffen. Wees alert op de volgende signalen:
- U gokt meer geld dan u zich kunt veroorloven te verliezen
- U gokt om verliezen te compenseren ("chasing losses")
- Gokken geeft problemen in uw relaties, werk of financiën
- U liegt over uw gokgedrag aan familie of vrienden
- U voelt u onrustig of geïrriteerd als u niet kunt gokken
- U heeft geprobeerd te stoppen maar lukte dat niet
- U gokt om te ontsnappen aan problemen of negatieve gevoelens
Zelftest: Heeft u een Gokprobleem?
Beantwoord de volgende vragen eerlijk:
- Bent u meer geld gaan inzetten om dezelfde spanning te voelen?
- Heeft u leningen afgesloten om te kunnen gokken?
- Heeft u belangrijke afspraken gemist vanwege gokken?
- Gaat gokken ten koste van uw gezondheid of slaap?
Als u meerdere vragen met "ja" beantwoordt, raden wij u aan contact op te nemen met een hulporganisatie.
Instrumenten voor Zelfcontrole
Verantwoorde online casino's bieden diverse instrumenten voor zelfcontrole:
- Stortingslimieten – Stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks maximum in
- Verlieslimieten – Beperk uw maximale verlies per periode
- Tijdslimiet – Ontvang een melding na een bepaalde speeltijd
- Reality Check – Regelmatige herinneringen over uw speelduur en verlies
- Zelfuitsluiting – Tijdelijke of permanente uitsluiting van het casino
- Afkoelperiode – Een korte pauze van 24 uur tot 6 weken
CRUKS – Centraal Register Uitsluiting Kansspelen
CRUKS is het Nederlandse nationale register voor zelfuitsluiting van kansspelen. Inschrijving in CRUKS betekent dat u geen toegang meer heeft tot legale Nederlandse online casino's en speelhallen. Meer informatie: www.cruks.nl
Hulporganisaties in Nederland
Als u hulp nodig heeft bij een gokprobleem, kunt u terecht bij de volgende organisaties:
- AGOG (Anonieme Gokkers Omgevingsgokkers)
Zelfhulpgroepen voor gokkers en hun omgeving
Website: www.agog.nl - Brijder Verslavingszorg
Professionele hulp bij gokverslaving
Telefoon: 088 358 2000
Website: www.brijder.nl - Jellinek
Behandeling van gokverslaving in Nederland
Telefoon: 088 505 1220
Website: www.jellinek.nl - Novadic-Kentron
Verslavingszorg in Noord-Brabant en Zeeland
Website: www.novadic-kentron.nl - GGZ Nederland
Landelijke koepel voor geestelijke gezondheidszorg
Website: www.ggznederland.nl
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Wij adviseren ouders om internetfiltersoftware te gebruiken om minderjarigen te beschermen:
- KidLogger
- Ingebouwde ouderlijk toezicht-functies van Windows en macOS
- Google Family Link voor Android-apparaten
- Screen Time op iOS/iPadOS
Onze Toewijding aan Verantwoord Gokken
Wij promoten uitsluitend casino's die beschikken over afdoende maatregelen voor verantwoord gokken, inclusief KYC-verificatie, zelfuitsluitingsopties en samenwerking met hulporganisaties. Wij wijzen u erop dat gokken verslavend kan zijn. Speel alleen als het leuk blijft.